清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。...
生活中，很多人無法克制自己的負面情緒，不僅讓同事朋友感覺難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實，在很大程度上，這并不是他們自己的錯，很可能是因為飲食中存在某些缺陷和不足。...
你常常不吃早餐、愛喝咖啡、愛吃雞蛋、喜歡偶爾小酌幾杯紅酒或喝個能量飲料嗎?一般情況下，人們會將這些行為視為有害健康的壞習慣，但根據一些現代研究的觀點，很多“壞習慣”只要正確而適度，不但無害，還會對健康帶來一些益處。...
指甲經常見到，說到有關指甲的能觀測的病癥也是不少，不過要說指甲半月痕，估計真沒幾個人知道這種指甲代表的是什么東西了，今天，就來細說一下指甲半月痕。...
近日，我們聊天談到了失眠的難過與痛苦。也談到了正常睡眠后人的神清氣爽。...
現在很多人迷上了大步走這種運動，每天在公園里、小區里“暴走”的人絡繹不絕，微信朋友圈里更是天天都有“曬走路”、“占領”封面的朋友。走步這個運動是不是適合所有人?...
近年來，種種所謂的“酸堿體質”和“酸堿食物”之說左右著人們的思維，讓人們不由得不信：所謂“酸性”意味著“危險”，所謂“堿性”意味著“健康”，有人甚至買來pH試紙自測唾液、尿液的“酸堿度”……...
從中醫角度來說，我們的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，也就是說，身體健不健康，通過腹部就可以表現出來，簡單點說，就是想身體健康，就要保持脾胃健康。...
7月6日，陜西省陸空一體化醫學救援建設項目暨西北地區首個醫院樓頂停機坪系統在陜西省人民醫院建成使用。...
多數中藥雖說不貴，但熬煮完后，把中藥渣扔掉著實可惜。于是，網上有些人才就開始想著如何將中藥渣變廢為寶，好充分利用中藥的功效。那么，中藥渣怎么利用，才能有效發揮它的“余熱”呢?...
世界杯還在繼續，對于大批的球迷來說，這個夏天絕對是吃喝玩兼具的好時期。...
治療脂肪肝從這3個方面入手...
喝咖啡對高血壓有影響嗎?高血壓是一種常見的慢性疾病，和飲食有著密切的關系。因此，高血壓患者在日常飲食上，除了要保持營養均衡、多吃蔬菜水果之外，還需要清楚一些飲食的禁忌。...
新華網北京7月2日電(王坤朔)6月30日—7月1日，中醫中藥中國行——2018年中醫藥健康文化大型主題活動在北京舉行。...
近年來，甲狀腺疾病發病率急速攀升，我國大城市甲亢患病率都已經達到3.7%，患者有3000多萬，以年輕女性居多。...
很多人在刷牙、吮吸、吃水果或剔牙時牙齦會出血。由于沒有痛感，牙齦出血往往不會引起人們的重視。...
炎熱的夏天，相信各位朋友都喜歡喝冷水，吃冷飲，但是專家表示，夏季養生其實更需要熱養，這到底是為什么呢?...
一項研究發現，側臥有助于大腦更有效排毒，不僅有益保持大腦清醒，還有利于降低老年癡呆癥等疾病的危險。...
經過營養學家研究發現，有很多清熱解毒的食物，它們就猶如體內的“清道夫”，如果經常把這些食物擺上餐桌，可及時清除來自體內的各種“垃圾”，下面小編為大家介紹排毒的食物有哪些。...
養心堪稱中醫養生的至高境界。《黃帝內經》記載：“心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆;主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃。”...
