胃脹氣多由消化不良、胃腸功能失調所致,主要表現為胃部飽脹感、壓迫感或伴有惡心嘔吐、燒心反酸、打嗝噯氣等癥狀。胃脹氣多與日常的飲食和生活習慣有關,出現胃脹氣后應注意飲食調理,少吃甜品,多吃清淡的食物,積極鍛煉身體。還可選擇一些有行氣作用的藥食同源之物,如蘿卜、陳皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的藥膳。...
前不久,國家衛生健康委、中國疾控中心、中國營養學會、中華預防醫學會、中國烹飪協會等多部門共同發起了“減油”聯合倡議,倡導全民減油節糧的健康文明理念,助力健康中國建設。...
面色蒼白、頭暈眼花、唇甲色淡,出現這些貧血癥狀時,很多人第一反應是吃一些補血的藥物,如阿膠、當歸等。但是,東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師朱欣佚指出,這些具有補血功效的中藥未必能幫你搞定貧血,因為補血的同時還必須補氣。...
在生活中,大多數人都有過抽筋的經歷。肌肉痙攣,俗稱抽筋,是一種肌肉自發的強直性收縮,發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。有些人覺得腿抽筋了一定是缺鈣了。其實,有很多原因都會導致“抽筋”,具體情況需要具體分析,我們才能對癥下藥。...
我們常提的抵抗力,也就是醫學上所說的免疫力,父母了解多少呢?家長似乎都想要孩子免疫力得到提高,可是求而無門。...
10月10日,在第29個“世界精神衛生日”到來之際,榆林市在世紀廣場舉行2020年“世界精神衛生日”宣傳活動啟動儀式。此次活動的主題是“弘揚抗疫精神,護佑心理健康”。榆林市衛健委黨組書記、主任惠德存主持儀式,榆林市副市長、市公安局局長邱祖滿宣布活動啟動。...
人的一生有1/3時間在睡。俗話說,“寧可食無肉,不可睡不寐”“吃人參不如睡五更”,可見睡眠的重要性。...
隨著天氣逐漸變得干燥,不少人都有咳嗽、咽喉腫痛等嗓子不舒服的癥狀。如果癥狀比較輕,可在規范治療及服用藥物的基礎上,配合穴位按摩輔助治療。中醫認為,緩解嗓子不舒服,可從“手”切入。...
澳大利亞研究人員近日在英國期刊《自然·免疫學》上發表論文說,他們發現一種蛋白受體在觸發敗血癥炎癥反應方面起到關鍵作用,該發現有望用于開發敗血癥新療法。...
目前,抗菌紡織品的應用領域正逐步擴大——走進醫院,手術縫合線、口罩、手術手套等產品,可大幅減少細菌滋生,助力病人痊愈;步入寢室,抗菌床單枕套,能有效抑制螨蟲和細菌;甚至在汽車內,使用抗菌座椅及內飾,也能減少車內細菌滋生。...
美國加州大學洛杉磯分校長壽中心塞梅爾研究所的主任加里斯莫爾在對全美范圍內的1.8萬多人進行的一項調查中發現,雖然幾乎所有人都有健忘的小毛病,但通過一些小訓練,可以減少健忘的出現次數。近日,英國“生活黑客”網介紹了一些改善記憶力的妙招,能在一周內起效,堅持練習,增強大腦的認知功能。...
橙色餐具促進食欲。英國牛津大學和西班牙瓦倫西亞理工大學共同研究發現,橙色對味蕾還會產生影響,用橙色杯子喝巧克力熱飲,受試者普遍覺得味道更好。...
10月8日是我國第19個高血壓日,那么,得了高血壓怎么辦?是不是只要血壓升高就叫高血壓?為什么吃藥后血壓還是控制不理想?今天,北京中醫藥大學東方醫院心內科主任醫師謝連娣為大家解答高血壓病防治方面的知識。...
橫山區紅十字會醫院重組于2005年3月。建院伊始,院領導班子就對醫院的發展進行了明確的定位:黨建引領,以建設“五星雙強”(“五星”即黨建星、實力星、人才星、文化星、和諧星,“雙強”即黨建強、發展強)醫院為目標,打造百年“老字號”品牌醫院。...
2020年10月12日“世界關節炎日”來臨之際,空軍軍醫大學西京醫院臨床免疫科主任鄭朝暉、臨床免疫科副主任醫師謝榮華、護士長王青將做客《惠醫苑名醫直播》欄目,舉辦公益科普線上講座,普及炎性關節炎知識及規范化診治,讓大家足不出戶就能與專家在線問診,避免延誤最佳治療時機而抱憾終身。...
最近,又有一批藥品降價了,包括二甲雙胍、卡托普利、纈沙坦等藥物。8月24日,迄今為止規模最大的第三批國家組織藥品集中采購(以下簡稱集采)中選結果公布,共有55種藥品191個廠牌產品中選,平均降價53%。...
你以為吃素能養生?你以為多吃堅果對身體好?你以為是脂肪就不能吃?……你以為的養生方式真的好嗎?一起來看看。...
據網絡報道稱,3年前有名記者疑因吃隔夜剩菜引發急性腎功能衰竭,在ICU住了近1個月。無獨有偶,湖北荊州的一名漁民在吃了前一天剩下的魚蝦等食物后不久,便出現發熱、腹瀉。...
花生油香味濃郁,深受大眾喜愛。一些消費者青睞“原生態”和“現榨現賣”的散裝花生油,但有可能因小作坊生產加工控制不嚴和原料霉變等因素導致黃曲霉毒素污染,存在一定的食品安全隱患。...
正確認識豆漿...